Chưa phân loại

Kỳ kinh nguyệt đầu tiên khi bé gái dậy thì

Bác sĩ Sản phụ khoa tại Bệnh viện Tâm Anh khuyên các bậc cha mẹ nên đồng hành và khuyến khích con gái ghi nhật ký kinh nguyệt sau kỳ kinh đầu tiên.

Theo thạc sĩ, bác sĩ Ngô thị bình tơ thuộc Trung tâm Phụ sản Bệnh viện Sản An TP.HCM, trước đây, các bé gái bắt đầu dậy thì vào khoảng 13-15 tuổi. Hiện nay, tuổi dậy thì bắt đầu sớm hơn ở các bé gái — thường vào khoảng 9-13 tuổi. Ở tuổi dậy thì, các bé gái thay đổi về chiều cao, cân nặng, núm vú, lông mu. Sự thay đổi lớn nhất khiến các bạn gái sợ hãi và sợ hãi chính là chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên.

Đang xem: Bé gái mấy tuổi có kinh nguyệt là tốt nhất

Sự xuất hiện của chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên sớm hay muộn cũng liên quan đến yếu tố di truyền, ảnh hưởng từ môi trường và chế độ dinh dưỡng. Hiện nay, một nghiên cứu chỉ ra rằng trẻ em gái thành thị có xu hướng hành kinh sớm hơn trẻ em gái nông thôn do trẻ được ăn uống đủ chất và tiếp nhận nhiều thông tin trong cuộc sống hiện đại, điều này có liên quan đến sự gia tăng béo phì ở trẻ em. Điều này khiến cho các bạn gái có kinh nguyệt sớm hơn và sớm hơn.

Thời gian qua, nhiều phụ huynh đưa con gái đến Trung tâm Y tế TP.HCM để khám sức khỏe vị thành niên. Một số trẻ gặp vấn đề về dậy thì sớm , một số trẻ dậy thì muộn và nhiều trẻ có biểu hiện bất thường như rong kinh, rong kinh khi dậy thì … Một số trẻ sẽ có triệu chứng “Tiền kinh nguyệt”, bụng dưới, mệt mỏi hơn bình thường, cảm giác tích nước, một số trẻ có tâm lý thay đổi, lo lắng, dậy thì thay đổi, tâm lý bất ổn, sợ hãi.

Theo các bác sĩ, cha mẹ của trẻ em gái từ 10-13 tuổi cần chuẩn bị tâm lý và trí tuệ cho trẻ em gái trong thời kỳ niên thiếu để trẻ chuẩn bị cho những thay đổi về thể chất. Đặc biệt, thay đổi lớn nhất là chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Khi con gái bước sang tuổi thứ 10, mẹ nên giải thích cho con gái hiểu kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường, là dấu hiệu cho thấy con gái sắp bước vào tuổi dậy thì, không phải là bệnh lý “chảy máu” nguy hiểm như nhiều người khác. Trong chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên, nồng độ estrogen tăng cao khiến lớp niêm mạc tử cung dày lên để hỗ trợ quá trình thụ tinh và mang thai. Trứng không được thụ tinh làm cho các hormone bị phá vỡ, làm cho lớp niêm mạc tử cung bong ra, dẫn đến chảy máu tử cung và máu chảy qua âm đạo – đây là kinh nguyệt.

Quan sát các dấu hiệu bất thường ở tuổi dậy thì

Tham khảo: Lông chân gây mất thẩm mỹ thì hãy áp dụng ngay 5 cách này để lông mọc thưa hơn

Đối với những bé gái lần đầu có kinh nguyệt, cha mẹ cần theo dõi vì còn nhiều điều chưa rõ ràng về đặc điểm của tuổi dậy thì, các bác sĩ cho biết. Đứa trẻ trải qua những thay đổi về tâm lý, nhận thức và có thể bị “khủng hoảng” khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Các bạn gái mới có kinh lần đầu có thể bị kinh nguyệt không đều từ 1 – 2 năm do hệ nội tiết chưa ổn định dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt sớm. Do đó, các bạn gái có thể bị kinh nguyệt ra nhiều, kinh nguyệt ra nhiều , ra máu nhiều hoặc vô kinh.

Ngày đầu có kinh có thể ra ít nhưng bụng bé khó chịu, máu kinh ra nhiều hơn vào ngày thứ 2-3 của kỳ kinh, đến ngày thứ 4-5 sẽ giảm dần. . Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 3-5 ngày, một số trường hợp có thể lên tới 7 ngày.

Mất máu ở thai kỳ khoảng 50 mililit mỗi chu kỳ. Nếu lượng máu vượt quá 200ml, trẻ liên tục phải thay băng vệ sinh, người mệt mỏi… Đó là dấu hiệu của rong kinh, cha mẹ cần đưa bé đến bệnh viện khám. Vì trong thời kỳ thanh thiếu niên, nếu trẻ ra nhiều máu kinh có thể liên quan đến rối loạn đông máu và các bệnh về hệ thống máu mà trước đó chưa có biểu hiện. Chảy máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt đầu tiên hoặc sau đó có thể là dấu hiệu ban đầu của rối loạn máu.

Theo các bác sĩ, đối với những trẻ không có người thân bên cạnh như mẹ ruột, chị gái hoặc trẻ sống nội tâm, ngại chia sẻ, chúng ta nên khuyến khích trẻ ghi nhật ký hàng tháng. Điều này khuyến khích bé phát hiện ra những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt và thông báo cho người lớn để đưa bé đi kiểm tra. Chu kỳ kinh nguyệt của bé có màu đỏ tươi hoặc có máu cục. Ngoài ra, cha mẹ nên khuyến khích con cái nói ra những triệu chứng kinh nguyệt đầu tiên của mình, chẳng hạn như đau bụng, căng tức vú hoặc suy nhược.

Chọn sản phẩm vệ sinh phù hợp trong thời kỳ kinh nguyệt

Xem thêm: 10 dòng đồng hồ định vị trẻ em bền-đẹp-rẻ đáng sở hữu nhất

Những cơn đau bụng kinh đầu tiên có thể bất ngờ và không thể đoán trước được, vì vậy cha mẹ của các em gái vị thành niên cần theo dõi và dạy con về các dấu hiệu tiền kinh nguyệt có thể xảy ra như: PMS, kinh nguyệt, mệt mỏi, cáu kỉnh, các thay đổi về da có thể xảy ra như mụn trứng cá, mất ngủ, tích nước giữ lại, thèm ăn chua hoặc ngọt.

Trong chu kỳ kinh nguyệt, các bạn gái cần vật liệu để hút máu kinh ra ngoài âm đạo. Vì vậy, trước khi hành kinh, cha mẹ cần chuẩn bị sẵn các sản phẩm vệ sinh và hướng dẫn các bạn gái cách sử dụng.

Nguy cơ nhiễm trùng âm đạo trong thời kỳ kinh nguyệt cũng thấp đối với những cô gái chưa quan hệ tình dục. Cha mẹ không nên chủ quan dạy con giữ gìn vệ sinh, nhất là trong những ngày “đèn đỏ”. Trong thời kỳ kinh nguyệt, môi trường âm đạo ẩm ướt, đóng kín sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn.

Lưu ý, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ tập thói quen thay băng vệ sinh sau 4 – 6 giờ sử dụng, hoặc khi thấy băng thấm quá nhiều hoặc có cảm giác khó chịu, ẩm ướt. Cha mẹ cũng cần giải thích cho trẻ hiểu máu trong cơ thể trẻ sẽ bị nhiễm bẩn khi ra ngoài, vì vậy nếu không thay băng thường xuyên, các vi khuẩn này sẽ xâm nhập trở lại cơ thể.

Cha mẹ cần tư vấn cho con cái chọn loại băng vệ sinh phù hợp để tránh làm bẩn quần, áo, chăn ga gối đệm và giải thích rõ ràng về các vật dụng vệ sinh như tăm bông, cốc nguyệt san … cho con gái. san cho các cô gái nước ngoài Các sản phẩm này dành cho nhóm các cô gái đã quan hệ tình dục trước khi sử dụng.

Các bác sĩ nhắc nhở rằng vì em bé có chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên, đánh dấu hệ thống sinh sản đã sẵn sàng hoạt động, nếu có quan hệ tình dục sẽ có nguy cơ mang thai. Tuy nhiên, đối với trẻ em gái ở tuổi vị thành niên, cả thể chất và trí tuệ đều chưa phát triển toàn diện, đây là thời điểm trẻ cần tập trung học tập, phát triển và hình thành nhân cách, việc nảy sinh quan hệ nam nữ, quá sớm có thể dẫn đến nhiều điều đáng tiếc và hậu quả khó lường đối với các cô gái.

Vì vậy, ở mốc thời gian cực kỳ quan trọng này, cha mẹ cần quan tâm sát sao đến con cái, là người dẫn đường bên cạnh, làm bạn với con, dạy con cách tự chăm sóc, bảo vệ – tự bảo vệ mình, tránh tiếp xúc gần gũi với con. nam giới, đặc biệt là không để người khác chạm vào vùng kín và tránh quan hệ tình dục nam nữ.

Tham khảo: Top 5 bột ăn dặm cho bé 4 tháng ngon và tốt nhất thị trường

Sỹ Văn

Chuyên gia về sắc đẹp. Nhiều năm công tác trong ngành makeup và thời trang.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button